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這5招,讓你的拖延從有害變為有益

2019-09-18 09:40

拖延既然是人類社會普遍存在的現象,那就說明它一定有其存在的價值。

155 1060 拖延 有益 價值

如何克服拖延癥?

2019-03-01 09:43

你有拖延癥嗎?如何告別拖延癥?也許你需要先從實現自己的目標入手。

155 1060 拖延癥 目標

現在的自己 VS. 未來的自己

2019-02-28 09:49

你有拖延的問題嗎?我猜想,你的回答一定是肯定的,因為拖延的問題每個人都有。

155 1060 自己 拖延 目標

如何戰勝你的拖延癥?

2019-01-08 09:51

拖延是一件很正常的事情。我們每個人,每一天都以不同方式、不同時間在拖延。

155 1060 拖延癥 職場

如何深度治療拖延癥

2018-10-15 09:27

拖延癥如同社會的瘟疫。許多人不是沒有目標,也不是沒有時間,而是給自己制定目標以后,拖延癥發作最終導致目標沒有達成。

155 1060 拖延癥 目標

別讓拖延拖垮了原本優秀的你

2018-03-05 09:46

果你在職場中有拖延的習慣,不及時改正,看似不是什么大的問題,但拖延遲早會拖垮你。

155 1060 拖延 職場

資深拖延癥患者告訴你:如何“高效”地拖延?

2017-08-01 09:54

如果你時常拖延,不妨問問自己:拖延的時候,都在做些什么?有沒有一些能夠讓自己安心的成果?

155 1060 拖延癥 高效

斬殺拖延癥的“獨孤九劍”

2017-03-02 09:58

大多數時候,拖延并不是由于你對某件事沒有興趣,恰恰相反,是由于你潛意識里太在意失敗而心生恐懼。

155 1060 拖延 失敗 目標

如何用一份可實現的年度計劃拯救你的拖延癥?

2017-01-03 10:39

年度計劃也要留下緩沖區間,量化精進法是幫助我們掌握生活的主動性,而不是強迫自己,沒有人愿意做被強迫的事情。

155 1060 年度計劃 拖延癥

各位職場人 你的精力都花在了哪里?

2016-12-15 09:31

人的心只有一顆,精力也只有一份,沒有辦法在全神貫注做這一件事的情況下兼顧其他事情。

155 1060 時間 精力 拖延癥

拖延癥該怎么治?情緒管理很重要

2016-10-31 10:04

拖延癥其實并非時間管理的問題,而是情緒管理的問題,后者往往會再次困擾我們。

155 1060 拖延癥 情緒管理

三分鐘逃離矯情的“假期綜合癥”

2016-09-18 09:45

又回到了熟悉的辦公桌。桌上的一個項目已經拖了很久,雖然不是特別重要,但馬上就要到截止日期了。

155 1060 假期綜合癥 拖延癥

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